هو عندما يقوم شخص ما عبر الإنترنت بأي مما يلي:

•  يرسل لك رسائل مزعجة
•  ينتشر الأكاذيب عنك
•  يقوم بإنشاء صفحات وهمية لخداعك
•  ينعتك بأسماء مؤذية أو يسخر منك
•  ينشر صور محرجة لك
•  يهددك بنشر أشياء مؤذية عنك
•  يخيفك أو يقوم بتهديدك

يجب ألا تلوم نفسك أبدًا على ما يعتقده الآخرون عنك أو كيف يعاملونك. إذا اختار أحد ما أن يسلك طريق الخطأ فهو يمثل نفسه فقط.

يعد الإنترنت مكانًا رائعًا للاستمتاع والدردشة مع أصدقائك واكتشاف أشياء جديدة. لا تدع المتنمر الإلكتروني يمنعك من الاستمتاع بوقتك على الإنترنت أو يفسد المرح.

يمكن أن يحدث التنمر الإلكتروني لأي شخص. المتنمر الإلكتروني الذي يؤذي الغير سيحصل على جزائه ومن المهم أن تعرف أن تعرضك للتنمر ليس خطأك أبدًا.

نصيحة لتصبح بطلاً في العالم الرقمي:

تذكر أن تكون لطيفًا دائمًا، حتى لو لم يعاملك بلطف. فقط لأنك منزعج، لا يعني أنه يجب عليك إيذاء الشخص الآخر بالمقابل، خذ نفساً عميقا وتصرف بذكاء وعقلانية في كل المواقف السلبية.